Contraseña de Instagram olvidada: cómo cambiar o restablecer la contraseña en teléfono y pc

¿Olvidaste tu contraseña de Instagram o crees que ha sido comprometida y quieres cambiarla inmediatamente pero no sabes cómo? No te preocupes, te tenemos cubierto. Al igual que otras plataformas de redes sociales, Instagram permite a los usuarios cambiar/restablecer su contraseña de Instagram. Esto puede hacerse desde un teléfono, un portátil o un PC. La forma más fácil de cambiar tu contraseña es ir a Privacidad y Seguridad de Instagram, introducir tu antigua contraseña y luego la nueva. ¿Pero qué pasa si alguien no recuerda su antigua contraseña de Instagram? Eso también tiene solución. Sigue nuestra guía rápida sobre cómo cambiar tu contraseña de Instagram en tu teléfono o portátil/ PC, con o sin tu antigua contraseña.

¿Cómo puedo cambiar mi contraseña de Instagram en mi teléfono con la aplicación?

Tanto si tienes un teléfono Android como un iPhone, si conoces tu antigua contraseña, el proceso para cambiar tu contraseña de Instagram desde la aplicación es el mismo.

1. Vaya a su perfil haciendo clic en su foto de perfil en la esquina inferior derecha.
2. Toca el icono de la hamburguesa (tres líneas horizontales) en la esquina superior derecha y haz clic en el icono de Configuración, que parece una rueda dentada.
3. Pulse "Seguridad" y luego "Contraseña".
4. Introduzca la antigua contraseña y, a continuación, la nueva.
5. Haga clic en Guardar o toque el icono de la marca de verificación en la esquina superior derecha.

¿Cómo puedo cambiar mi contraseña de Instagram utilizando un navegador web en mi teléfono?

En caso de que quieras cambiar tu contraseña de Instagram utilizando el navegador web de tu teléfono, realiza los siguientes pasos:

1. Toca tu foto de perfil en la esquina inferior derecha para acceder a tu perfil.
2. Toque el icono de Cambio o Configuración en la esquina superior izquierda.
3. Haga clic en Cambiar contraseña.
4. Introduzca su antigua contraseña y la más reciente.
5. Haga clic en "Cambiar contraseña" para continuar.

Cómo cambiar tu contraseña de Instagram en un portátil/PC

1. Entra en instagram.com desde tu Mac o PC.
2. Vaya a su perfil y haga clic en el icono del engranaje junto a Editar perfil.
3. Pulse Cambiar contraseña.
4. Introduzca su antigua contraseña y, a continuación, la nueva.
5. Por último, haga clic en Cambiar contraseña.

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Cómo restablecer tu contraseña de Instagram

A veces puedes olvidar tu contraseña de Instagram. Si esto ocurre, esto es lo que tienes que hacer.

1. Pulsa en Instagram para abrirlo, haz clic en el icono de la hamburguesa de tu perfil y sal de tu configuración.
2. Haga clic en Olvidé mi contraseña.
3. Proceda con su nombre de usuario o número de teléfono.
4. Instagram enviará un mensaje a tu dirección de correo electrónico o número de teléfono registrados.
5. Puedes utilizar esta dirección de correo electrónico para iniciar sesión en Instagram o cambiar tu contraseña.

Preguntas frecuentes

¿Cómo puedo restablecer mi contraseña de Instagram sin correo electrónico?

Si has olvidado tu dirección de correo electrónico, no hay problema: puedes cambiar tu contraseña de Instagram en cualquier momento a través de un SMS.

1. Toca la aplicación y abre Instagram.
2. Pulse "Ha olvidado sus datos de acceso".
3. Después de introducir su nombre de usuario, haga clic en "Siguiente" y seleccione "Enviar SMS".
4. Se enviará un correo electrónico a su teléfono móvil.
5. Siga las instrucciones del SMS para cambiar su contraseña.

Los usuarios de iPhone no pueden.

¿Por qué Instagram recomienda cambiar mi contraseña?

Si Instagram se da cuenta de que tu contraseña es vulnerable o está expuesta y comprometida, la aplicación puede pedirte que cambies tu contraseña para evitar que otros accedan a tu cuenta de Instagram. Utilizar la misma contraseña en varias aplicaciones puede provocar una fuga de información. Esto también puede ocurrir si tu cuenta de Instagram se sincroniza con una aplicación de terceros no autorizada.

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¿Qué debo hacer si no recibo un correo electrónico para restablecer la contraseña de mi cuenta de Instagram?

Si no recibes un correo electrónico de restablecimiento de la contraseña, es posible que esté en tu carpeta de correo no deseado; puede que haya habido un error de escritura cuando iniciaste sesión en Instagram e introdujiste tu dirección de correo electrónico. Si desea recuperar su correo electrónico de restablecimiento de contraseña, compruebe su carpeta de correo no deseado.

¿Qué debo hacer si recibo un correo electrónico de restablecimiento de contraseña pero no puedo iniciar sesión en Instagram?

Si no recuerdas tu contraseña, puedes solicitar un correo electrónico de restablecimiento de contraseña para acceder a tu cuenta de Instagram. Este correo electrónico le pedirá que se conecte inmediatamente desde su dirección de correo electrónico o que cambie su contraseña antes de conectarse. Si no recibe el correo electrónico de restablecimiento de la contraseña, hay varias razones posibles.

Es posible que el enlace para restablecer la contraseña haya caducado. Por favor, solicite uno nuevo.

Asegúrate de cambiar tu contraseña, no tu nombre de usuario, seleccionando "Restablecer contraseña de Instagram" en el correo electrónico.

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¿Puedo cambiar mi contraseña para acceder a más de una cuenta de Instagram?

Sí, si cambias la contraseña de inicio de sesión de varias cuentas de Instagram, esta nueva contraseña te permitirá acceder a todas las cuentas vinculadas. No puedes añadir nuevas cuentas de Instagram en un inicio de sesión, pero puedes añadir cuentas previamente añadidas en Puedes eliminarlas todas en cualquier momento. Si eliminas una cuenta de un inicio de sesión único, no podrás volver a añadirla.

¿Cómo puedo cambiar mi contraseña de Instagram sin mi antigua contraseña?

Para Android:

1. Abra la pantalla de inicio de sesión y haga clic en "Ver ayuda para el inicio de sesión" en "Inicio de sesión".
2. Introduce tu dirección de correo electrónico, tu nombre de usuario y tu número de teléfono o haz clic en "Iniciar sesión con Facebook".
3. Haga clic en "Siguiente" y siga las instrucciones en pantalla.
4. Recibirás un correo electrónico o una llamada telefónica con un enlace para restablecer tu contraseña.

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Para iPhone:

1. Vaya a la pantalla de inicio de sesión y haga clic en "Ha olvidado su contraseña", justo encima de "Iniciar sesión".
2. Haga clic en su nombre de usuario o número de teléfono.
3. Introduzca su dirección de correo electrónico, nombre de usuario o número de teléfono y haga clic en Siguiente.
4. Aparecerá un enlace para restablecer la contraseña.